Conseguir Mi 10 ejercicios de pausas activas To Work
La idea es que, si alguno se equivoca, queda automáticamente descalificado y se comienza de nuevo hasta que haya un ganador.Otro prueba puede ser colocar los brazos relajados a lo grande del cuerpo y elevar los hombros como si estuviésemos intentando tocar las orejas al mismo tiempo durante 5 segundos y después, descansar.Sé el primero en parti